Innere Ressourcenaktivierung - Onlinekurs Eine Methode aus dem Emotionscoaching

Stärken Sie Ihre Resilienz, um in emotionalen Stresssituationen gelassener zu reagieren. Die gezielte Aktivierung Ihrer inneren Ressourcen Sicherheit, Stolz, Dankbarkeit, Ehrfurcht und Freude durch eine Gedankenreise lässt Sie in herausfordernden Situationen achtsamer und bewusster agieren. In dieser Emotionssession erhalten Sie einen Einblick, wie Ihre Emotionen mit Stress zusammenhängen und welche Möglichkeit es gibt, die unangenehmen Emotionen nachhaltig zu lösen.