Meditativer Tanz - Schnupperkurs In Balance kommen

Meditativer Tanz ist eine wunderbare Möglichkeit, zusammen mit anderen wieder in die eigene Mitte zu kommen. Getanzt wird meist im Kreis auf ruhige, aber auch fröhliche Musik. Die Themen orientieren sich an den Jahreszeiten, der Natur, an Symbolen oder allgemeinen Lebensthemen. Dabei ergänzen und vertiefen Körper-, Atem- und Wahrnehmungsübungen sowie verbale Impulse die getanzten Erfahrungen. Die Tänze sind einfach und werden mehrfach wiederholt. Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich, lediglich Freude an der Bewegung.