Kursdetails
Sanftes Yoga Ihre Auszeit für Körper und Geist
Diese einfühlsame Praxis hilft, Stress abzubauen und körperliche Beschwerden zu lindern.
Besonders geeignet für Anfänger/-innen und Wiedereinsteiger/-innen, verbindet sie achtsame Körperhaltungen (Asanas) mit fließenden Übungsfolgen (Vinyasas).
Sanfte Bewegungen fördern Flexibilität, stärken den Körper und schenken Ruhe.
Gönnen Sie sich Zeit für sich und finden Sie neue Balance und Leichtigkeit.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | EW50-405 |
| Beginn | Mo., 09.03.2026, 17:30 Uhr |
| Ende | Mo., 15.06.2026, 18:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung | |
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Valeerut Riss
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| Kursort | |
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StW, Gymnastikraum Walburgiberg 6 85072 Eichstätt |
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| Entgelt | |
| 86,50 € (Ermäßigung möglich) | |
| Hinweise / Mitzubringen | |
| bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, warme Socken, kleines Kissen | |
Die vhs Eichstätt steht Ihnen als Ansprechpartner gerne zur Verfügung
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 09.03.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | StW, Gymnastikraum |
| 2 | Montag • 16.03.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | StW, Gymnastikraum |
| 3 | Montag • 23.03.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | StW, Gymnastikraum |
| 4 | Montag • 13.04.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | StW, Gymnastikraum |
| 5 | Montag • 20.04.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | StW, Gymnastikraum |