Kursdetails
Schlafstörung ade durch Meditation
Nachts öfter wach, Rumgewälze und Einschlafprobleme? Das muss so nicht bleiben. Nutze die entspannende Wirkung einer Meditation. An diesem Abend kannst du es dir auf einer Matte gemütlich machen und dich von mir durch eine schöne Meditation führen lassen, die dazu dient, deinen Schlaf zu verbessern.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | AV50-554 |
| Datum | Mi., 26.11.2025, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung | |
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Anika Grüneberg
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| Kursort | |
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Kugelbastei, Zi. 4 Jesuitenstr. 17 85049 Ingolstadt |
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| Entgelt | |
| 13,00 € (Ermäßigung möglich) | |
| Hinweise / Mitzubringen | |
| Yogamatte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung | |
Die vhs Ingolstadt steht Ihnen als Ansprechpartner gerne zur Verfügung
Kurstermine 1
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 26.11.2025 • 19:00 - 20:30 Uhr | Kugelbastei, Zi. 4 |