Kursdetails
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Aktiv und fit

Eine Ganzkörpergymnastik zur Kräftigung und Stabilisierung des Körpers. Dafür verwenden wir verschiedene Kleingeräte wie Balance Pad, Pilates-Ring, Staby, Hanteln und Flow Tonic. Außerdem wird die Körperwahrnehmung und Entspannungsfähigkeit gefördert.

Die vhs Eichstätt steht Ihnen als Ansprechpartner gerne zur Verfügung

Kurstermine 15

Insgesamt gibt es 15 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Montag  •  02.03.2026  •  09:30 - 10:30 Uhr DJK
2 Montag  •  09.03.2026  •  09:30 - 10:30 Uhr DJK
3 Montag  •  16.03.2026  •  09:30 - 10:30 Uhr DJK
4 Montag  •  23.03.2026  •  09:30 - 10:30 Uhr DJK
5 Montag  •  13.04.2026  •  09:30 - 10:30 Uhr DJK
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