Sich nicht überrollen lassen in schwierigen Zeiten Resilienz-Training in der Natur

In einer Zeit, in der immer mehr Informationen auf uns einströmen und sich vieles schnell verändert, kann das Gefühl aufkommen, den Überblick zu verlieren. Neue Technologien, die sich in rasantem Tempo weiterentwickeln, können eine zusätzliche Belastung darstellen. Dieser Kurs richtet sich an all jene, die lernen möchten, mit den Herausforderungen und dem Wandel besser umzugehen und sich nicht überrollen zu lassen. Dabei setzen wir auf eine ganz einfache und kraftvolle Methode: die Natur. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie durch die Verbindung mit der Natur Ihre Gedanken ordnen und Ihre Widerstandskraft aufbauen können. Nach einer kurzen Einführung im Kursraum geht es gemeinsam nach draußen.