Gesundheit Psychische Gesundheit

Psychische Gesundheit

Titel	Beginn	Ort	Nr.
Pflegestützpunkt: Beratungsstelle Barrierefreiheit	Di. 10.02.2026, 14.00 Uhr	Pflegestützpunkt, Fechtgasse 6, 85049 Ingolstadt, Raum 24	AV50-284
Livestream - vhs.wissen live: Bauchentscheidungen: Die Intelligenz des Unbewusst	Do. 18.06.2026, 19.30 Uhr	vhs, IN, online	AW12-024
Dunkle Nacht der Seele - Onlinekurs	Di. 16.06.2026, 20.00 Uhr	vhs, IN, online mit Zoom	AW12-202
Waldbaden - Onlinekurs	So. 26.04.2026, 19.00 Uhr	vhs, IN, online mit Zoom	AW12-501
Boxenstopp – Ein Auftankprogramm für zwischendurch - Onlinekurs	Mi. 22.04.2026, 19.00 Uhr	vhs, IN, online mit Zoom	AW12-502
Balance im Nervensystem - Onlinekurs	Do. 12.03.2026, 18.30 Uhr	vhs, IN, online mit Zoom	AW12-507
Hochsensibilität im Alltag erkennen und verstehen - Onlinekurs	Di. 28.07.2026, 18.30 Uhr	vhs, IN, online mit Zoom	AW12-510
Esel-Wanderung	Sa. 09.05.2026, 9.30 Uhr	Gestüt Hellmannsberg, Hellmannsberg 24, 85092 Kösching	AW19-037
Vor-Ruhestand/Rente – was nun? – Chancen nutzen und Veränderungen meistern	Do. 05.03.2026, 18.00 Uhr	vhs, IN, Hallstr. 5, Zimmer 2	AW21-061
Pflegestützpunkt: Fachstelle für pflegende Angehörige	Di. 10.03.2026, 14.00 Uhr	Pflegestützpunkt, Fechtgasse 6, 85049 Ingolstadt, Raum 24	AW21-700
Pflegestützpunkt: Hospizverein Ingolstadt	Di. 21.04.2026, 14.00 Uhr	Pflegestützpunkt, Fechtgasse 6, 85049 Ingolstadt, Raum 24	AW21-702
Pflegestützpunkt: EUTB® Oberbayern Nord	Di. 05.05.2026, 14.00 Uhr	Pflegestützpunkt, Fechtgasse 6, 85049 Ingolstadt, Raum 24	AW21-704
Pflegestützpunkt: Fachstelle Demenz und Pflege	Do. 11.06.2026, 10.00 Uhr	Pflegestützpunkt, Fechtgasse 6, 85049 Ingolstadt, Raum 24	AW21-706
Pflegestützpunkt: Caritas - Kurberatung für pflegende Angehörige	Do. 02.07.2026, 10.00 Uhr	Pflegestützpunkt, Fechtgasse 6, 85049 Ingolstadt, Raum 24	AW21-708
Stress - Entstehung und sinnvolle Bewältigungsstrategien	Sa. 18.04.2026, 10.00 Uhr	Kugelbastei, Jesuitenstraße 17, Ingolstadt, Zimmer 4	AW50-001
Besser schlafen mit Positiver Psychologie – Ruhe im Kopf, Energie im Alltag	Do. 16.04.2026, 18.30 Uhr	vhs, IN, Hallstr. 5, Zimmer 2	AW50-022
After Work - Waldbaden - Gut gegen Kopfkino	Mi. 06.05.2026, 18.00 Uhr	Zucheringer Forst, Holzbrücke neben Georg-Heiss-Strasse 108. Koord	AW50-040
After Work - Waldbaden - Gut gegen Kopfkino	Mi. 20.05.2026, 18.00 Uhr	Zucheringer Forst, Holzbrücke neben Georg-Heiss-Strasse 108. Koord	AW50-042
Geistig fit bleiben - mit 10 Maßnahmen Demenz vorbeugen	Di. 21.04.2026, 18.30 Uhr	vhs, IN, Hallstr. 5, RKS im DG	AW50-205
Powerjahre statt Wechseljahre - Gelassen und gestärkt durch den Wandel	Mi. 20.05.2026, 18.15 Uhr	vhs, IN, Hallstr.5, Zimmer 7	AW50-260
Mit Klang zur Ruhe	Mo. 02.03.2026, 17.00 Uhr	Kugelbastei, Jesuitenstraße 17, Ingolstadt, Zimmer 4	AW50-536
Schlafstörung ade durch Meditation	Mi. 06.05.2026, 19.30 Uhr	Kugelbastei, Jesuitenstraße 17, Ingolstadt, Zimmer 4	AW50-554
Kommunikation in Partnerschaften zwischen Mann und Frau	Do. 23.04.2026, 18.30 Uhr	Grund- und Mittelschule Gaimersheim, Klassenraum	AW80-070
Pflegestützpunkt: Beratungsstelle Barrierefreiheit	Do. 17.09.2026, 10.00 Uhr	Pflegestützpunkt, Fechtgasse 6, 85049 Ingolstadt, Raum 24	AX21-251
After Work - Waldbaden	Mi. 13.05.2026, 18.00 Uhr	Treffpunkt: Eichstätt, Rosental 1, Parkplatz am Salesianum	EW50-201