Kursdetails
Ashtanga Yoga Der achtfache Pfad: Bewegung, Atem, Konzentration
Im Mittelpunkt steht die erste Serie des Ashtanga Yoga: eine dynamische Abfolge von Bewegungen im Einklang mit der Atmung. Ergänzt wird die Praxis durch Atemübungen, Meditation und Entspannung aus verschiedenen Yogatraditionen. Der Kurs stärkt Beweglichkeit, fördert Fokus und unterstützt ein besseres Körpergefühl. Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene.
| Kursnummer | EX50-405 |
| Beginn | Mi., 14.10.2026, 17:30 Uhr |
| Ende | Mi., 03.02.2027, 19:00 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung | |
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Norbert Krappmann
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| Kursort | |
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StW, Gymnastikraum Walburgiberg 6 85072 Eichstätt |
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| Entgelt | |
| 143,00 € (Ermäßigung möglich) | |
Die vhs Eichstätt steht Ihnen als Ansprechpartner gerne zur Verfügung
Kurstermine 11
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 14.10.2026 • 17:30 - 19:00 Uhr | StW, Gymnastikraum |
| 2 | Mittwoch • 21.10.2026 • 17:30 - 19:00 Uhr | StW, Gymnastikraum |
| 3 | Mittwoch • 28.10.2026 • 17:30 - 19:00 Uhr | StW, Gymnastikraum |
| 4 | Mittwoch • 11.11.2026 • 17:30 - 19:00 Uhr | StW, Gymnastikraum |
| 5 | Mittwoch • 02.12.2026 • 17:30 - 19:00 Uhr | StW, Gymnastikraum |