Kursdetails
Faszientraining im Hofgarten Schnupperkurs für Anfänger und mehr Beweglichkeit
Faszientraining bringt den Körper sanft in Bewegung. In diesem kurzen Schnupperkurs im Hofgarten lernen Teilnehmende einfache Übungen kennen, die Faszien mobilisieren, dehnen und lockern. Der Kurs verbindet dynamische Dehnungen, funktionelle Bewegungen und achtsame Körperwahrnehmung. Ideal für Anfänger ohne Vorkenntnisse, die Faszientraining ausprobieren, Beweglichkeit fördern und neue Impulse für den Alltag mitnehmen möchten.
| Kursnummer | EX50-507 |
| Beginn | Mo., 05.10.2026, 15:30 Uhr |
| Ende | Mo., 26.10.2026, 16:30 Uhr |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursleitung | |
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Thomas Mitrovic
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| Kursort | |
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Hofgarten, Eichstätt Ostenstraße 24 85072 Eichstätt |
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| Entgelt | |
| 34,50 € (Ermäßigung möglich) | |
| Hinweise / Mitzubringen | |
| wetterangepasste bequeme Kleidung, Isomatte, großes und kleines Handtuch, Getränk | |
Die vhs Eichstätt steht Ihnen als Ansprechpartner gerne zur Verfügung
Kurstermine 4
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 05.10.2026 • 15:30 - 16:30 Uhr | Hofgarten, Eichstätt |
| 2 | Montag • 12.10.2026 • 15:30 - 16:30 Uhr | Hofgarten, Eichstätt |
| 3 | Montag • 19.10.2026 • 15:30 - 16:30 Uhr | Hofgarten, Eichstätt |
| 4 | Montag • 26.10.2026 • 15:30 - 16:30 Uhr | Hofgarten, Eichstätt |