Kursdetails
Fit und in Form
Das Training kombiniert Cardiotraining zur Verbesserung der Ausdauer und Fettverbrennung, Kräftigungsübungen für eine gute Haltung und straffe Figur sowie Dehn- und Entspannungsübungen für bessere Beweglichkeit und innere Ruhe. Alle sechs Wochen wechseln die Elemente, z. B. Zirkeltraining, TaeBo, Stretching oder Cross-Fitness.
In Zusammenarbeit mit dem SV Marienstein
| Kursnummer | EX50-569 |
| Beginn | Mi., 13.01.2027, 19:00 Uhr |
| Ende | Mi., 17.02.2027, 20:00 Uhr |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursleitung | |
|
Lili Konschuh
|
|
| Kursort | |
|
GS, Turnhalle Am Graben 9 - 11 85072 Eichstätt |
|
| Entgelt | |
| 43,50 € (Ermäßigung möglich) für Nicht-Mitglieder des SV Marienstein | |
| Hinweise / Mitzubringen | |
| Matte, Getränk | |
Die vhs Eichstätt steht Ihnen als Ansprechpartner gerne zur Verfügung
Kurstermine 5
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 13.01.2027 • 19:00 - 20:00 Uhr | GS, Turnhalle |
| 2 | Mittwoch • 20.01.2027 • 19:00 - 20:00 Uhr | GS, Turnhalle |
| 3 | Mittwoch • 27.01.2027 • 19:00 - 20:00 Uhr | GS, Turnhalle |
| 4 | Mittwoch • 03.02.2027 • 19:00 - 20:00 Uhr | GS, Turnhalle |
| 5 | Mittwoch • 17.02.2027 • 19:00 - 20:00 Uhr | GS, Turnhalle |