Kursdetails
Mama-Schlaf - wie Eltern wieder zu mehr Erholung kommen - Onlinekurs
Viele Eltern – besonders Mütter – schlafen über längere Zeit zu wenig. Neben Schlafunterbrechungen spielen auch mentale Belastung und ständige Verantwortung eine Rolle. Dieser Workshop zeigt, wie Sie trotz Familienalltag besser für Ihre eigene Erholung sorgen können.
| Kursnummer | AX12-693 |
| Datum | Do., 21.01.2027, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Anmeldeschluss | |
| 19.01.2027 Nach erreichtem Anmeldeschluss setzen Sie sich bitte telefonisch mit der anbietenden vhs in Verbindung. |
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| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung | |
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Tabea Vortanz Psychologin (M.Sc.) |
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| Kursort | |
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vhs, online mit Zoom |
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| Entgelt | |
| 13,00 € (Ermäßigung möglich) | |
| Hinweise / Mitzubringen | |
| Wir treffen uns auf Zoom. | |
Die vhs Ingolstadt steht Ihnen als Ansprechpartner gerne zur Verfügung
Kurstermine 1
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 21.01.2027 • 19:00 - 20:30 Uhr | Online-Kurs |