Kursdetails
Mit neuer Energie durch die Wechseljahre Impulse für mehr Wohlbefinden & Yoga
Dieser Tag ist für Frauen, die sich mit dem Thema Wechseljahre beschäftigen möchten. Freuen Sie sich auf einen entspannten und informativen Samstag voller Selfcare mit:
- Wissenswertes über die Wechseljahre
- Strategien, um typische Begleiterscheinungen zu meistern
- Übungen aus dem Yoga
- Entspannungspraktiken
- Atemtechniken
| Kursnummer | AX50-266 |
| Datum | Sa., 23.01.2027, 10:00 - 16:00 Uhr |
| Dauer | 2 Termine |
| Kursleitung | |
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Tanja Oblinger
Ingeborg Hallor Yogalehrerin BDY/EYU |
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| Kursort | |
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Kugelbastei, Zi. 4 Jesuitenstr. 17 85049 Ingolstadt |
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| Entgelt | |
| 52,00 € (Ermäßigung möglich) | |
| Hinweise / Mitzubringen | |
| Yogamatte, bequeme Kleidung | |
Die vhs Ingolstadt steht Ihnen als Ansprechpartner gerne zur Verfügung
Kurstermine 2
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Samstag • 23.01.2027 • 10:00 - 13:00 Uhr | Kugelbastei, Zi. 4 |
| 2 | Samstag • 23.01.2027 • 13:00 - 16:00 Uhr | Kugelbastei, Zi. 4 |