Waldbaden - Eintauchen in den Herbstwald Wohltat für Körper, Geist und Seele

Was ist Waldbaden? "Eintauchen" in die Atmosphäre des Waldes - sich mit der Natur verbinden, sie mit allen Sinnen wahrnehmen und Gutes für sich tun. Ganz langsam streifen wir durch den bunten Herbstwald und halten inne. Dabei werden durch Atem-, Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen unsere Sinne aktiviert. Mit einer gemütlichen Tee-Rast und Solo-Zeit stärken wir uns für den Alltag.

Bitte beachten Sie:
Das Waldbaden findet bei jedem Wetter statt - außer bei Sturm- und Gewitterwarnung! Leider dürfen unsere vierbeinigen Freunde nicht mitkommen.
Bitte genauen Treffpunkt Jakobsweg/Sandweg beachten.