Kursdetails
Hatha Yoga für Ruhe und Entspannung
Durch achtsame und bewusst ausgeführte Körperübungen, Atemübungen und Meditation kommen Sie zur inneren Ruhe und Entspannung. Lernen Sie in diesem Kurs Ihren Körper und die Stabilität und Leichtigkeit der Yoga-Praxis kennen. In der Tradition von Krishnamacharya / Desikachar. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet, es sind keine besonderen Vorkenntnisse nötig.
| Kursnummer | AX50-442 |
| Beginn | Do., 01.10.2026, 19:00 Uhr |
| Ende | Do., 04.02.2027, 20:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung | |
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Marcus Stankiewicz Yogalehrer BDY/EYU |
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| Kursort | |
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Gehörlosenzentrum, Gymnastikraum UG, Permoserstraß Permoserstraße 82 85057 Ingolstadt |
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| Entgelt | |
| 130,00 € (Ermäßigung möglich) | |
| Hinweise / Mitzubringen | |
| Bequeme Kleidung, Decke, Yogamatte, Sitzkissen und Getränk. | |
Die vhs Ingolstadt steht Ihnen als Ansprechpartner gerne zur Verfügung
Kurstermine 15
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 01.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Gehörlosenzentrum, Gymnastikraum UG, Permoserstraß |
| 2 | Donnerstag • 08.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Gehörlosenzentrum, Gymnastikraum UG, Permoserstraß |
| 3 | Donnerstag • 15.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Gehörlosenzentrum, Gymnastikraum UG, Permoserstraß |
| 4 | Donnerstag • 22.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Gehörlosenzentrum, Gymnastikraum UG, Permoserstraß |
| 5 | Donnerstag • 29.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Gehörlosenzentrum, Gymnastikraum UG, Permoserstraß |