Klang erleben - Ruhe finden Entspannung mit Klangschalen, Gong und Achtsamkeit

Sanfte Klänge von Klangschalen und Gong laden ein, zur Ruhe zu kommen und den Alltag bewusst zu unterbrechen. In achtsamen Übungen, Klangmeditationen und Klangreisen erleben Teilnehmende, wie Töne, Schwingungen und Stille die Wahrnehmung vertiefen können. Der Kurs eignet sich für alle, die Entspannung, Achtsamkeit und eine ruhige Auszeit suchen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.